行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。为培养同学们良好的学习习惯和积极沟通的习惯，十大网赌正规信誉网址双导师项目组开展了“培养一个受用一生的好习惯”主题活动，从细节抓起。本次主题活动形式多样，有：茶话会、座谈会、倡议书、拍摄视频、观影会等。

护理教研室在班导师组织下通过观影会、主题班会的形式，让同学们认识到：一个良好的习惯会在今后不管是学校还是进入社会工作都具有深而远大的影响。在会后，学生进行了好习惯的主题讨论，不仅增进了同学之间的了解，也为积极沟通奠定了基础。最后，辅导员老师强调一个习惯的养成仅需21天，但一个好的习惯是可以使我们终生受用的，不管是学习还是生活中，好习惯的培养任何时候都不算晚。

图1 会后合影

2018级健康服务与管理专业在班导师王美玉的组织下发起“习惯倡议书”，同学们承诺在每晚组织群中进行习惯养成打卡，同时坚持21天，不欺骗，不敷衍，认真踏实完成。2019级健康服务与管理专业在班导师郝刚的倡议下开展“烈焰行动”读书会特别行动计划。

图2 2018级护理学16班活动现场

老服社工教研室收集每位同学未来自己想要坚持的一个好的学习习惯或者已经从中受益的好习惯，制作成视频，以此种仪式感的形式开启21天好习惯打卡。意在希望大家能够动起来、练起来，一方面为青春之路留下精彩的故事，也能为大家培养一些好的习惯、好的技能。

图2 倡议活动现场

本次主题活动不仅强调了好习惯的重要性，督促学生养成良好的生活习惯和学习习惯，同时加强了学生以优秀为榜样，向优秀前进的动力和决心。

撰稿：黄越川

责编：宋亚荣

十大网赌正规信誉网址双导师项目组

2020年10月31日